Sherida

PLTS Reformer Pilates Trainer

Lichaamsbeweging is altijd een zeer belangrijk aspect geweest in Sherida's leven. Sherida begon met dansen toen ze 6 was en is nu een professionele danseres en choreografe. Wanneer Sherida niet op het podium of in de dansstudio staat, kun je haar vinden bij PLTS. Tijdens haar lessen ga je tot je eigen grenzen en veel verder. Je ontdekt een nieuwe manier van je lichaam terwijl je jezelf mentaal pusht. De beweging vloeiend gemengd met de muziek zijn de speerpunten van Sherida. De oefeningen worden zwaar, maar de muziek en de motiverende en inspirerende energie van Sherida slepen je er doorheen.